Beratung – Veränderung beginnt in uns und nicht ausserhalb von uns!
Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, mit der sie entstanden sind.
(Albert Einstein)
Was ist lösungsorientiertes Coaching?
Bei Projekten gibt es den Bestandteil der strukturellen Veränderung aber auch den Aspekt der menschlichen Komponente. Entweder möchten Sie ein Coaching im Bereich Unternehmensentwicklung oder im Bereich menschliche Persönlichkeitsentwicklung. Diese beiden Bereiche sind stark vernetzt, bilden Schnittstellen und Synergien. Der Erfolg jedes Projektes oder jedes «Change» liegt darin, die erfolgreiche Mischung zwischen Struktur und dem Faktor Mensch zu erzielen. Dabei sind motivierte Mitarbeiter die höchste Antriebskraft, sie sind der Motor des Unternehmens und es ist wichtig, diese Kraft gut in Unternehmensprozesse einzubinden. Gerade wenn es sich um verändernde, neue Prozesse handelt, ist die Integration des Menschen ein wichtiger Erfolgsfaktor. Denn Neues ist von Natur aus immer auch mit Ängsten und Widerständen verbunden. Hier ist es wichtig das Vertrauen und die Akzeptanz der Mitarbeiter zu gewinnen, um Projekte erfolgreich und nachhaltig für ihr Unternehmen einzuführen.
Der menschliche Faktor ist für den Erfolg eines Unternehmens nicht wegzudenken.
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Verschiedene Herangehensweisen ermöglichen die Persönlichkeitsbereiche wie: Denken/Erkennen/Verstand, Handeln/Aktion/Umsetzung und Beziehung/Zusammenarbeit der einzelnen Mitarbeiter oder von ganzen Teams fördernd einzubinden. Für jeden dieser Bereiche gibt es gezielte Übungsabläufe und Übungsformen. Wenn es um Themen der Organisationszusammensetzung entweder von Einzel-, Führungspersonen oder Teams geht, sind Coachings für eine Bewusstseinsbildung mit entsprechender Zielsetzung sehr zielführend.
Der Coaching-Ansatz im Allgemeinen steht immer unter dem Motto: Wenn etwas gelingen soll, ist es effizienter, sich auf Lösungen und Ziele zu konzentrieren, als auf Probleme. Anstatt sich mit dem Problem auseinanderzusetzen, wird der Fokus auf Lösungswege gelegt.
2be coaching Phasen
1 |
Modulwahl Sie definieren das Modul Ihres Themenbereiches. Wenn Sie kein passendes Modul für Ihr Thema finden, können Sie die Standortbestimmung unabhängig und einzeln auswählen, um Klarheit über die weitere Vorgehensweise zu gewinnen. |
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Standortbestimmung Jedes Modul startet mit der Standortbestimmung. Hier wird die Zielsetzung und der Projektumfang und somit der Coachingauftrag festgelegt. |
3 |
Individueller Projektplan Nach der Modulwahl und erfolgter Standortbestimmung, erhalten Sie ein individuelles auf Ihr Thema abgestimmtes Programm. |
4 |
Durchführung |
Lösungsorienteres Coaching umfasst folgende Komponenten der Persönlichkeitsentwicklung
Lösungsorientierte Zielarbeit
Egal in welchem Bereich, ohne Zielsetzung ist Erfolg nicht möglich!
Wir können schnell sagen, was wir nicht wollen. Sollen wir formulieren, was wollen wir denn genau für Ziele anstreben?, geraten wir ins Stocken. Bewusst zu definieren «Was will ich?», «Was ist das Ziel auf Unternehmensebene?», «Was ist das Ziel für meine persönliche Ausrichtung?» ist gar nicht so einfach und bedingt eine reflektierte und ehrliche Auseinandersetzung mit den bestehenden Gegebenheiten. Die Auseinandersetzung mit anstehenden Themen und damit verbundenen konkreten Zielformulierungen führt aber auch zu Erkenntnissen und Klarheit. Jede Situation beinhaltet neben negativen Seiten, auch positive Aspekte. Bei der lösungsorienterierten Zielarbeit werden lösungsorientierte Schritte in die gewünschte Richtung herausgeschält und die Umsetzung davon Schritt für Schritt angegangen. Die Zieldefinition, egal ob auf Unternehmensebene, Projektebene für ein Team oder eine Führungsperson, ist eine wichtige Basisarbeit für das weitere Vorgehen.
Autonomietraining NLP
Eigene Muster und Glaubenssätze bewusst erkennen
NLP bedeutet Neurolinguistische Programmierung. Jeder Mensch ist von dem Umstand betroffen, dass seine Muster und Glaubenssätze bereits in der frühen Kindheit geprägt und angelegt werden. Bei Konflikten im Geschäftsumfeld oder im Privaten sind immer unsere kindlichen unbewussten Muster am Werk. Umso bewusster wir uns mit unseren Mustern und Verhaltensweisen vertraut machen und die Hintergründe zu ihrer Entstehung kennen, umso besser können wir in den jeweiligen Situationen bewusst erkennen was gerade geschieht und sind in der Lage positiv gegenzusteuern. Das Autonomietraining dient dazu, die im Coaching entwickelten Strategien in den Alltag zu transferieren und konkret umzusetzen und positive Verhaltensbewusstsein zum Wohle aller Beteiligten zu erzielen.
Psychosomatik
Unsere Gedanken haben Einfluss auf unsere Gesundheit
Unser Körper ist ein ganzheitliches und energetisches System und es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unsere Gedanken einen Einfluss auf unsere körperliche und mentale Gesundheit haben. Gedankenspiralen können sich aus diesem Grunde in Form von Körperbeschwerden zeigen. Ein grosses Merkmal wird beim Coaching auch auf die bewusste Wahrnehmung gelegt. Ein besseres Bewusstsein über die Atmung beispielsweise, zeigt uns viel über unseren eigenen Zustand. Ein ruhiger Geist bringt einen ruhigen Atem hervor und diese beiden Aspekte beeinflussen sich gegenseitig. Ein gestresster Geist, führt zu einer oberflächlichen und stockenden Atmung. Der Atem steht für Lebensenergie und ist ein oft unterschätzter Aspekt unserer Gesundheit. Die Psychosomatik zeigt uns viel über den Zustand unserer Gesundheit. Es ist also wichtig das Gesamtsystem Körper, Geist und Seele besser kennenzulernen, zu verstehen und auf die Signale von diesem intelligenten Frühwarnsystem zu hören.
Systemisch-energetische Arbeit
Schlussendlich ist alles Energie
Jede Veränderung geht von uns selbst aus. Wir können nur bei uns beginnen. Unsere Sichtweisen überprüfen und unser Verhalten optimieren. Ändern wir unser Verhalten, fordern wir somit auch unser Umfeld heraus, das nicht mehr wie gewohnt handeln kann. Eine sehr bekannte Form von Systemischer Arbeit sind die Systemischen Aufstellungen. Sie machen uns bewusst, dass wir in uns täglich in systemischen Feldern bewegen und wir diese als Schöpfer unseres Verhaltens aber auch sehr positiv beeinflussen können.